A nata\u00e7\u00e3o \u00e9 o exerc\u00edcio perfeito para muitas crian\u00e7as, desde a inf\u00e2ncia. N\u00e3o s\u00f3 trabalha os m\u00fasculos que de outra forma seriam negligenciados, mas tamb\u00e9m pode melhorar a flexibilidade, a postura e o equil\u00edbrio, bem como reduzir a ansiedade e estimular as endorfinas. Para crian\u00e7as com asma, pode ser a \u00fanica maneira de se exercitar sem um ataque de asma, e aqueles com doen\u00e7as f\u00edsicas descobrem que a leveza da piscina torna a nata\u00e7\u00e3o relativamente indolor. Tamb\u00e9m pode ser usado como uma t\u00e9cnica de v\u00ednculo entre pais e filhos com dificuldades de desenvolvimento.<\/p>\n
Mas nadar tamb\u00e9m pode ser perigoso. O afogamento acidental \u00e9 a terceira maior causa de mortes acidentais de crian\u00e7as no Reino Unido e leva em m\u00e9dia quatrocentas vidas a cada ano. Embora as mortes por afogamento em piscinas de quintal sejam significativamente menores do que em grandes corpos d’\u00e1gua, elas tamb\u00e9m s\u00e3o muito mais evit\u00e1veis \u200b\u200b- ent\u00e3o por que as fam\u00edlias n\u00e3o est\u00e3o fazendo mais para proteger seus filhos?<\/p>\n
Quando voc\u00ea constr\u00f3i uma piscina em seu quintal, h\u00e1 uma s\u00e9rie de ajustes adicionais que voc\u00ea precisar\u00e1 fazer para garantir que o ambiente seja seguro para seus pr\u00f3prios filhos e animais de estima\u00e7\u00e3o, bem como para qualquer um que possa entrar em seu jardim. Em primeiro lugar e mais importante \u00e9 instalar uma cobertura de seguran\u00e7a para piscina para cobrir a piscina sempre que n\u00e3o estiver em uso. Embora n\u00e3o seja uma boa ideia andar sobre eles, uma capa de seguran\u00e7a genu\u00edna ser\u00e1 capaz de suportar o peso de uma crian\u00e7a se ela cair l\u00e1 fora. As coberturas de seguran\u00e7a s\u00e3o frequentemente colocadas em corredores ao longo do interior da piscina e t\u00eam a vantagem adicional de reduzir a quantidade de produtos qu\u00edmicos necess\u00e1rios, tornando a \u00e1gua da piscina mais segura em todos os aspectos.<\/p>\n
Em segundo lugar, construa uma cerca ao redor da piscina. Muitos estados nos EUA t\u00eam isso como um requisito obrigat\u00f3rio para piscinas de jardim, mas n\u00e3o deixe que a falta de lei neste pa\u00eds o impe\u00e7a de implementar este dispositivo de seguran\u00e7a. Deve ter pelo menos 1,5 metros de altura e ter um port\u00e3o de seguran\u00e7a para crian\u00e7as atrav\u00e9s do qual voc\u00ea pode acessar a piscina, e voc\u00ea deve verific\u00e1-lo uma vez por m\u00eas ou mais para garantir sua integridade. N\u00e3o guarde nada s\u00f3lido o suficiente para as crian\u00e7as escalarem perto da borda da cerca ou elas podem encontrar o caminho! Se a cerca for instalada em piso antiaderente, voc\u00ea reduz enormemente a chance de algu\u00e9m correr e escorregar na piscina.<\/p>\n
Est\u00e3o dispon\u00edveis dois tipos diferentes de alarme de piscina; um que dispara quando algu\u00e9m abre o port\u00e3o de sua cerca e outro quando algo entra na \u00e1gua. Embora ambos sejam \u00fateis, o alarme do port\u00e3o oferece uma chance melhor de impedir que o que quer que esteja passando por sua cerca se machuque na piscina. O alarme de press\u00e3o da \u00e1gua pode ser \u00fatil se voc\u00ea tiver animais de estima\u00e7\u00e3o capazes de atravessar a cerca; os animais n\u00e3o devem ser permitidos perto da piscina, em parte devido ao risco de afogamento e em parte para mant\u00ea-los longe de produtos qu\u00edmicos potencialmente perigosos (que devem ser mantidos longe deles).<\/p>\n
Mas talvez uma das coisas mais importantes a considerar seja a implementa\u00e7\u00e3o de regras r\u00edgidas na \u00e1rea da piscina. Algumas delas podem parecer \u00f3bvias – n\u00e3o correr, n\u00e3o mergulhar, manter os coletes salva-vidas e os flutuadores da piscina por perto – mas voc\u00ea tamb\u00e9m precisa considerar fatores como manter a \u00e1rea dos brinquedos da piscina arrumada, que pode representar um risco de trope\u00e7ar. O ideal \u00e9 instalar uma caixa de brinquedos para piscina e ensinar as crian\u00e7as que tudo desaparece quando elas saem da piscina. De qualquer forma, as crian\u00e7as nunca devem nadar sem supervis\u00e3o, portanto, como adulto respons\u00e1vel, voc\u00ea pode garantir que est\u00e3o seguindo as regras. Explique as consequ\u00eancias de ser inseguro para que eles entendam por que precisam ser t\u00e3o cuidadosos.<\/p>\n
A Semana Nacional de Preven\u00e7\u00e3o de Afogamento defende o sistema “seguro” para piscinas privadas e p\u00fablicas, que \u00e9 o seguinte:<\/p>\n
S<\/strong> – Ver<\/strong> os perigos. Fique atento a perigos, bordas, pisos escorregadios e o que pode estar na \u00e1gua ou no fundo da piscina.<\/p>\n \u0395\u039d\u0391<\/strong> – pegar Conselho<\/strong>. Leia os sinais se estiver em uma piscina p\u00fablica, nade perto de um salva-vidas para que eles possam ajudar e os nadadores inseguros devem sempre usar um auxiliar de flutua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n F <\/strong>– d\u00ea uma amigo<\/strong>. A maioria dos acidentes de nata\u00e7\u00e3o acontece quando algu\u00e9m nada sozinho. Se voc\u00ea tiver amigos ou familiares por perto, algu\u00e9m pode obter ajuda ou ajudar a retir\u00e1-lo. Ensine as crian\u00e7as a nadar sempre em companhia<\/p>\n E<\/strong> – saber o que fazer em um Emerg\u00eancia<\/strong>. Muitos pais n\u00e3o sabem como aplicar RCP e n\u00e3o saberiam como salvar a vida de seus pr\u00f3prios filhos. Aprenda t\u00e9cnicas de ressuscita\u00e7\u00e3o e a posi\u00e7\u00e3o de recupera\u00e7\u00e3o no m\u00ednimo.<\/p>\n As crian\u00e7as t\u00eam muito mais probabilidade de se afogar nas f\u00e9rias do que em casa, tornando ainda mais importante que elas entendam como se comportar perto de uma piscina. Tamb\u00e9m h\u00e1 visivelmente mais fatalidades no primeiro e no \u00faltimo dia do feriado, quando os pais est\u00e3o ocupados e os filhos querem explorar. Se houver algum corpo d’\u00e1gua aberto por perto, N\u00c3O permita que seu filho saia sozinho.<\/p>\n Embora seja bastante incomum que crian\u00e7as se afoguem em suas pr\u00f3prias piscinas, \u00e9 mais comum que elas se machuquem por “afogamento secund\u00e1rio”. Isso pode ocorrer quando uma quantidade incrivelmente pequena de \u00e1gua entra nos pulm\u00f5es e impede que o oxig\u00eanio flua para a corrente sangu\u00ednea de maneira eficaz. 2 cm de \u00e1gua \u00e9 tudo o que \u00e9 necess\u00e1rio, e muitas vezes entra nos pulm\u00f5es durante “incidentes de quase afogamento” – as mortes podem ocorrer entre uma e setenta e duas horas ap\u00f3s o incidente.<\/p>\n Procure sintomas que incluem dificuldade para respirar, tosse, mudan\u00e7as repentinas de comportamento, dor no peito e fadiga extrema. Se seu filho apresentar algum desses sintomas dentro de 72 horas depois de entrar na \u00e1gua, seja por meio de um incidente que voc\u00ea testemunhou ou apenas um minuto sem supervis\u00e3o, leve-o ao hospital imediatamente. Se o oxig\u00eanio n\u00e3o estiver fluindo adequadamente para o c\u00e9rebro, pode causar danos aos tecidos, levando a danos cerebrais.<\/p>\n Afogar-se na piscina de casa \u00e9 uma ocorr\u00eancia relativamente rara, afetando apenas algumas crian\u00e7as a cada ano, mas gostamos de pensar que podemos fazer melhor – portanto, seguindo estas etapas simples de seguran\u00e7a e incutindo a mensagem de seguran\u00e7a nas crian\u00e7as desde tenra idade, podemos pode reduzir o n\u00famero ao longo do tempo at\u00e9 que nenhuma vida seja perdida desnecessariamente por causa de algo t\u00e3o simples como negligenciar a instala\u00e7\u00e3o de uma cobertura de seguran\u00e7a para piscina.<\/p>\n